Лишний вес – это не только косметический дефект. За счет скопления жировых клеток повышается нагрузка практически на все органы и системы. Все это приводит к повышению риска развития патологий. Особенно часто возникают проблемы с сердцем, суставами, дыханием и даже с потенцией. Именно поэтому, нередко при лечение этих патологий, лечащий врач начинает с рекомендации скорректировать вес, так как без этого будет очень сложно устранить болезни. Для того чтобы понять, как избежать той или иной патологии при наличии лишних килограммов, нужно разобраться, какая же между ними связь.
Сахарный диабет
Наиболее часто у людей с лишним весом формируется сахарный диабет второго типа. Он связан с нарушением процесса контроля уровня сахара в крови. При отсутствии лечения это может привести к опасным осложнениям. Если имеется лишний вес особенно важно подобрать правильное питание. Также потребность в лекарственных препаратах от сахарного диабета снижается при наличии физической активности. Таким образом, диета, занятия спортом и соблюдение режима сна и отдыха помогут вам предупредить диабет и к тому же снизить вес.
Сердечно-сосудистые заболевания, инсульты и инфаркты
У людей с избыточной массой тела наблюдается повышение уровня холестерина. В результате этого страдают сосуды и повышается риск инфарктов и инсультов. Иными словами, только устранение лишнего веса поможет вам снизить вероятность развития патологий сердца и сосудов. Также имеется и обратная связь: при наличии патологий сердца рекомендуется скорректировать диету и нормализовать вес. Это позволит устранить плохое самочувствие и симптомы патологии.
Варикоз
Изменение массы тела приводит к повышению нагрузки на все органы и ткани. Они нуждаются в большом количестве кислорода. В результате этого сосуды работают с нагрузкой. К тому же повышенная масса «давит» на конечности, нарушая работу сосудов ног. Все это повышает вероятность варикоза и усложняет его течение.
Гипертония
Повышенная нагрузка вызывает не только структурные изменения в сосудах. Как правило, изменения всегда сопровождаются повышением артериального давления, а это уже риск развития патологий сердца и почек. Нормализация веса поможет вам устранить плохое самочувствие.
Целлюлит
Поражение сосудов при лишнем весе обязательно негативно отразится и на состоянии кожи. При недостаточности кровообращения появляется целлюлит. Это основное объяснение того, что в борьбе с этой болезнью требуется коррекция питания.
Болезнь ожирения
Особенно опасно такое заболевание, как ожирение. Определить разницу между лишним весом и ожирением сложно. В то же время, это уже хроническая патология, способная изменить работу всех органов. Устранить ожирение особенно сложно, поэтому важно следить за весом, чтобы не допустить развития болезни.
Болезни суставов
Но не только на внутренние органы влияет лишний вес. Особенно часто у таких пациентов страдают суставы. Под тяжестью собственного веса происходит стирание хряща, что приводит к уменьшению подвижности и развитию остеоартрита. Устранить его без снижения веса невозможно. Таким образом, лишний вес, это не только неудовлетворение собственным отражением в зеркале. Это еще и риск развития опасных осложнений. Именно поэтому важно соблюдать правильное питание, а при необходимости показаться специалисту.
