Ваш консультант по питанию
Get Adobe Flash player

Вы уже перепробовали все диеты? Почему они не помогают?

Лишний вес – это отложения жировой ткани в избыточном количестве, образованные в результате недостаточной работы мышц и чрезмерного употребления пищи. Причин появления, как и путей решения данной проблемы, существует целое множество.

Диета – один из способов похудения

Часто люди, столкнувшиеся с проблемой лишнего веса, начинают терзать себя голодом. Основные диеты:

  • японская;
  • гречневая;
  • фруктовая;
  • диета «неделька»;
  • бразильская.

Кто-то получает ожидаемые результаты, но потом снова набирает вес, кому-то не удается похудеть даже на несколько килограммов. Но выход есть. Сегодня можно обратиться к диетологу, который подберет вам необходимую программу.

Так что же, Диетолог – это единственный выход?

Для многих иметь личного диетолога – это непозволительная роскошь, ведь зачастую их услуги стоят не дешево. Но с ростом количества людей, страдающих от лишнего веса, потребность в грамотных специалистах в области питания значительно увеличилась. В связи с этим, на сегодняшний день по всей России и даже в нашем городе стремительно набирает обороты новая профессия – консультант по питанию. Обратившись к профессиональному консультанту по питанию, вы можете быть уверенны, что получите самую современную информацию из мира питания, а так же индивидуальный подход.

Стоит ли ограничивать себя в еде, чтоб похудеть?

Причина проблемы лишнего веса может быть психологического характера, из-за нарушения обмена веществ, избыточного употребления пищи, заболевания различных органов и других факторов. Как с этим бороться:

  • правильное питание; 
  • отказ от вредных продуктов; 
  • физические нагрузки; 
  • избегать стрессов. 

Соблюдение данных рекомендаций внесут положительные изменения в вашу жизнь и помогут похудеть, не отказывая себе в еде.

Можно ли считать диету полезной?

Несомненно, это поможет очистить ваш организм. Но перед тем как сесть на диету, посоветуйтесь со специалистом, проанализируйте все за и против, не навредите, увлекшись. Для большего эффекта сочетайте диету с физическими упражнениями, активным образом жизни, режимом дня и позитивными эмоциями. Помните, что самая лучшая Диета – это та, которую мы сможем легко и комфортно соблюдать всю жизнь! Ведь в переводе с греческого, Диета – это образ жизни. А значит, мы не должны рассматривать её, как что-то временное.

ВЫ ХОТИТЕ СДВИНУТЬ ВЕС С МЕРТВОЙ ТОЧКИ?

+7 904 971-04-61

ПОЗВОНИТЕ ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ
ИЛИ ОСТАВЬТЕ СВОЙ НОМЕР
И МЫ ВАМ ПЕРЕЗВОНИМ

КОНСУЛЬТАЦИЯ
И ВСТРЕЧА

Ваше имя (обязательно):

Ваш телефон (обязательно):

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: